Mikkel Kryger er kendt som den altid smilende og venlige tv-vært, der hver morgen møder seerne med godt humør. Men bag det velkendte smil gemmer der sig en side af ham, som han i mange år har forsøgt at skjule. Nu fortæller han åbent om sit voldsomme temperament i TV 2-dokumentaren Når vreden tager over.
En episode foran et supermarked fik for nylig Mikkel til at indse, hvor galt det kan gå, når vreden tager kontrollen. Mens han var ved at sætte familien af, dyttede en utålmodig bilist flere gange. Det fik tv-værten til at miste besindelsen: Han gik hen til bilen og hamrede sin knyttede næve mod ruden. Først da han så passagerernes forskrækkede reaktion, gik det op for ham, hvor voldsom hans opførsel havde været. Han fortrød straks, men nåede ikke at undskylde, før bilen kørte væk.
Problemerne med vreden går helt tilbage til ungdomsårene. Som teenager blev Mikkel opslugt af et hårdt fodboldmiljø inspireret af britiske hooligans. Det hemmelige liv fik en brat afslutning, da hans far genkendte ham på et avisforsidebillede og advarede ham om, at hans opførsel kunne ødelægge fremtiden.
Selv efter mange år som tv-vært har Mikkel frygtet, at andre ville vende ham ryggen, hvis han viste sine svære sider. Nu har et terapiforløb hjulpet ham med at acceptere sine følelser og forstå sig selv bedre. Han ønsker også at lære sine tre børn, at det er menneskeligt at have svære dage, og at man ikke er til besvær, fordi man ikke altid er glad.